Omletă surpriză

Omletă pufoasă umplută cu un mix savuros de ciuperci, șuncă și cașcaval topit, completată cu smântână care adaugă cremozitate și un gust bogat. Este un preparat consistent, bogat in proteine și grăsimi, potrivit pentru mic dejun sau brunch.

Gramaje

Ouă 100g, ciuperci 20g, șuncă 20g, cașcaval 20g, smântână 40g, ulei, piper, sare.

Valori nutriționale

100g – 169.35 Kcal., Proteine: 11.61g, Grăsimi: 12.93g (grăsimi saturate: 6.8g), Glucide: 1.82g (zaharuri: 1.51g), Sare: 0.53g.

Alergeni: ou, lactoză.